Als beginnende judoka kan judo intimiderend zijn. Zeker als je op latere leeftijd begint. Je loopt misschien als enige in een joggingsbroek met een t-shirt of een te grote judogi (judopak). Om je heen lopen allemaal judoka met gekleurde en zwarte obi (judobanden). Om je heen maken sommige judoka de meest rare vallen zonder een centje … Meer lezen over Handvatten voor de beginnende judoka (deel 1)